Karrierestart

VerbundPlus Campus 30-Tage testen

Mit deiner Ausbildung beginnt für dich ein neuer aufregender Lebensabschnitt! Da der Einstieg in das Berufsleben nicht immer einfach ist, möchten wir dir dabei helfen, dich wohlzufühlen und gesund zu bleiben. Unsere Kurse bieten dir die Möglichkeit, deine Fitness und deine Stressresistenz zu verbessern, deine Ernährung zu optimieren und dich am Arbeitsplatz rundum wohlzufühlen. So startest du optimal in ein gesundes Leben, während du dich auf deine berufliche Zukunft vorbereitest! Damit du alle Kurse nutzen kannst, hast du die Möglichkeit, den VerbundPlus Campus 30-Tage kostenlos zu testen.

Jetzt einloggen

Zu den Kursen

Kostenfreie Kurse
Expertenwissen
Kostenfreie Rezepte
30-Tage testen
Extras für Versicherte

Was macht unsere Kurse besonders?

Du möchtest deine Fitness steigern? Dich gesund ernähren? Besser mit Stress umgehen? oder fit am Arbeitsplatz bleiben? Dann bist du hier genau richtig! Hier findest du leckere gesunde Rezepte und Online-Kurse, die dir helfen fit zu bleiben, mit Stress umzugehen und dich bei der Arbeit wohlzufühlen. Alle unsere Kurse sind zertifiziert und mit Expertenwissen entwickelt.

VerbundPlus Mitglied werden Kostenfrei für Campus registrieren

Auszubildende betrachten eine Auswahl verschiedener Kurse auf dem BKK-Campus

Unsere Kursangebote auf einen Blick

Wir haben Kurse zu folgenden Themen für dich:

Gesunde Ernährung
Stress
Bewegung
Fit am Arbeitsplatz

Hast du noch Fragen dazu, wie du gesund und fit bleibst? Dann melde dich gerne bei uns!

Wer kann die Kurse nutzen?

Unser Kursangebot ist prinzipiell für alle Azubis frei zugänglich. Azubis, die nicht bei der BKK versichert sind, können dabei bis zu fünf Kurse nutzen. Bei der BKK VerbundPlus versicherten Azubis stehen alle Kurse kostenfrei und unbegrenzt zur Verfügung.

Im Abschnitt „Downloads“ kannst du Trainingspläne, Tipps, Rezepte und vieles mehr in Form von praktischen PDFs herunterladen.

Zu den Kursen

Zu den Downloads

Eine Auszubildende mit einem Lächeln betrachtet online verfügbare Kurse.

Kurse für den Karrierestart

Fit am Arbeitsplatz
ca. 10 Minuten
ohne Equipment
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/11/2-bewegung-fit-am-arbeitsplatz.jpg 788 1800 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2023-11-13 10:30:262024-02-12 16:09:12Fit am Arbeitsplatz
Afterwork Routine
ca. 12 Minuten
Equipment benötigt
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/11/3-bewegung-afterwork-routine.jpg 788 1800 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2023-11-13 10:05:222024-02-22 11:58:11Afterwork Routine
10 Minuten Morgenroutine
ca. 10 Minuten
Equipment benötigt
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/11/1-bewegung-10-minuten-morgenroutine.jpg 788 1800 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2023-11-13 09:12:402024-02-22 11:58:2310 Minuten Morgenroutine

Downloads

Von praktischen Anleitungen bis hin zu nützlichen Tipps und Techniken: Hol dir kostenfrei wertvolles Expertenwissen rund um die Themen deiner Wahl!

Checkliste: Erster Ausbildungstag
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/erster-ausbildungstag-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-16 13:54:132024-02-16 14:02:18Checkliste: Erster Ausbildungstag
Rezept: Griechischer Salat
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/griechischer-salat-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-15 13:27:282024-04-02 12:08:11Rezept: Griechischer Salat
Rezept: Kichererbsen Salat
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/kichererbsen-salat-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-15 12:38:362024-04-02 12:08:28Rezept: Kichererbsen Salat
Rezept: Protein-Nudel-Salat mit Tomaten & Rucola
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/protein-nudel-salat-mit-tomaten-und-rucola-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-14 14:40:342024-04-02 12:08:51Rezept: Protein-Nudel-Salat mit Tomaten & Rucola
Rezept: Protein Grießpudding
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/protein-griesspudding-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-14 14:40:122024-04-02 12:09:24Rezept: Protein Grießpudding
Rezept: Monte Quark
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/monte-quark-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-14 14:39:162024-04-02 12:09:50Rezept: Monte Quark
Rezept: Körnige Frischkäse-Creme mit Gurke und Avocado
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/koerniger-frischkaese-creme-mit-gurke-und-avocado-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-14 14:38:552024-04-02 12:10:10Rezept: Körnige Frischkäse-Creme mit Gurke und Avocado
Rezept: Winterliches Schichtdessert
download
https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2024/02/winterliches-schichtdessert-teaser.jpg 233 300 econsor https://campus.bkk-verbundplus.de/wp-content/uploads/2023/08/VerbundPlus_Logo_negativ.svg econsor2024-02-13 14:42:172024-04-02 12:11:03Rezept: Winterliches Schichtdessert

Noch nicht registriert?

Jetzt registrieren

Informationen

Um die Angebote der Kursplattform vollumfänglich zu nutzen, solltest du bei der BKK VerbundPlus versichert sein. Alles, was du für die Registrierung brauchst, ist deine Versichertennummer.

Starte jetzt deine Ausbildung fit und gesund!

Gesünder ernähren, fitter oder schlanker werden, weniger Stress haben oder fit am Arbeitsplatz sein… Was auch immer deine Ziele sind: wir helfen dir, sie zu erreichen. Und wenn du weitere Kurse suchst oder Hilfe brauchst, kontaktiere uns – wir sind gerne für dich da!

VerbundPlus Mitglied werden Kostenfrei für Campus registrieren

LeistungsPlus ein Leben lang

So profitierst Du als Mitglied der BKK VerbundPlus.

Zuschüsse für Gesundheitskurse
Gesundheitsreisen und Urlaubs-Impfschutz
Attraktive Bonus-programme
Digitale Angebote und Kurse mit Sport- und Ernährungs-Experten

Mehr über uns

Hast Du Fragen?

Unser Servicetelefon

Servicenummer:
0800 2 234 987
Telefonische Servicezeiten:
Mo – Do: 07:30 – 17:00 Uhr
Fr: 07:30 – 16:00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit:
Rund um die Uhr (Anrufe aus dem Inland kostenfrei)

Videoberatung

Buchen Sie eine persönliche Beratung per Videochat:

Wunschtermin auswählen
Daten eingeben
Formular absenden

Jetzt Videoberatungstermin buchen