Einträge von Silke Salay

Kalorien ausrechnen: Täglichen Kalorienbedarf berechnen

Werde jetzt zum Besser-Esser Schlanker, energiegeladener, mit mehr Wohlgefühl und einem Plus an Gesundheit und Genuss – zu all dem wollen wir dir als deine Verbündeten in Sachen Gesundheit gerne verhelfen. Unsere Ernährungsexperten haben dir deshalb ein vielfältiges à la carte-Menü an Videos, Ernährungsplänen und Ratgebern gezaubert. Und wenn du weitere Tipps suchst oder spezifische […]

BMI-Rechner: Schnell und einfach den BMI berechnen

Egal, ob zur Überwachung des Gewichts oder zur Erreichung von Fitnesszielen – den Body-Mass-Index (BMI) im Blick zu haben, kann hilfreich sein. Mit unserem BMI-Rechner kannst du in wenigen Sekunden deinen persönlichen BMI ausrechnen! Zudem erklären wir in diesem Artikel, was der BMI ist, wie der Body-Mass-Index berechnet wird und was die Ergebnisse aussagen. Was […]